Ви є тут

Тренування TBW в Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»

Тренування TBW в Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»

TBW (від англ. «Тренування всього тіла») - різновид інтервального тренування, особливість якого полягає в чергуванні аеробних і силових навантажень.
TBW впливає на абсолютно всі групи м'язів тіла, зміцнюючи їх, але не нарощуючи. М'язи стають рельєфними і підтягнутими, і, відповідно, шкіра - більш підтягнутою і пружною. Рівень інтенсивності TBW дозволяє підвищувати витривалість організму і досягати перших результатів в короткі терміни - тому вона ідеально підходить тим, що мріє швидко скинути вагу і придбати рельєфні форми.
Будь-які тренування повинні проводитися під керівництвом і контролем грамотного фахівця, що допоможе уникнути неприємних наслідків як для якості тренування, так і для здоров'я. У нашому Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія» тренування TBW проводиться досвідченим інструктором, який допоможе вам досягти блискучих результатів вже на перших заняттях.
Тож, не гай час! Телефонуй, записуйся та приходь!
Підберіть собі зручний розклад занять тут і знайдіть найближчий для себе Клуб тут