Ви є тут

Тягнемось на шпагат

  • Сісти на шпагат – ваша давня мрія? Ми знаємо, як легко втілити її в реальність! А в якості бонусу ви отримаєте ще й стрункі ноги, гнучке тіло та королівську осанку!

    Швиденько записуйтесь на наше нове заняття "Тягнемося на шпагат"!!!

    Заняття проходять весело й легко, година пролітає миттєво!

    І тепер трішки про сам шпагат:

    •             Шпагат є однією із найкорисніших вправ, адже під час його виконання задіюються практично всі м'язи, покращується робота суглобів.

    •             Це чудова профілактика артрозу і артриту!

    •             Покращується кровообіг в органах малого тазу.

    •             Величезну користь приносить він і хребту, витягаючи його і, таким чином, покращує поставу, попереджає сколіоз.

    •             Крім цього, люди, які регулярно сідають на шпагат, можуть позбутися жирових відкладень на внутрішній і зовнішній частині стегна, животі та спині.

    •             Ноги набувають красиву рельєфну форму, прес стає міцним, а спина сильною.

    •             Користь розтяжки для фігури ще в тому, що збільшуючи гнучкість свого тіла за допомогою цієї вправи, ми стаємо значно енергійнішими та рухливішими!

    Безумовно, варто прийти на заняття. Обіцяємо вам море позитивних емоцій і найголовніше – швидкий результат!!