Ви є тут

#fitnesanactasia #anastasiaclub #simeiniifitnes #nastyaabalmasova #simeiniifitnesfranik #simeiniifitnesif

А знаєте в чому перевага закритої групи ШАЛЕНА СУШКА?

Тут є результат завжди! Так-так, ви подумаєте, так кажусь всюди, де щось рекламують, – ЦЕ ВАШЕ ПРАВО! Але ми гарантуємо!
Від програми ви отримаєте:
☑️відбувається сушка тіла;
☑️високоефективні кардіо навантаження;
☑️присутній силовий аспект у тренуваннях;
☑️спланована програма тренувань 6-ти тижнів;
☑️включаючи рекомендації щодо харчування, лекції та індивідуальні бесіди;
☑️навантаження відповідають рівню підготовки кожного учасника зокрема;
☑️виведення шкідливих шлаків і токсинів з організму;

Чи знаєте Ви, що таке СУПРОВІД ТРЕНЕРА і наскільки це корисна послуга?

В Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія» всього за 600 грн/міс у Вас буде можливість займатися, харчуватися і тренуватися під пильним наглядом тренера, якого Ви обрали собі самі.
СУПРОВІД ТРЕНЕРА включає в себе:
✅ складання щоденника харчування;
✅ розробку індивідуальної програми тренування.

КОЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ - професійно і ефективно

Оксана – старший тренер нашого Клубу знає, як помітно розширити Ваші фізіологічні можливості у повсякденному житті, розвиваючи силу та розмір скелетних м`язів. Приходь на КОЛОВЕ ТРЕНУВАННЯ і відчуй на собі покращення самопочуття, прискорення обміну речовин та ефективне спалення жиру. Тренуйся у профі по понеділкам о 18.05 

А ось і наші ліцензії, сертифікати та подяки.

На нашому сайті ви можете подивитися ліцензії та сертифікати наших тренерів і переконатися, что тренуєтесь у професіоналів

MIX FITNESS eксклюзивно у Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія

УВАГА!!! Презентуємо нове тренування MIX FITNESS! Ексклюзивно у Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»!

MIX FITNESS це тренування, яке поєднує кардіо та силове навантаження, що дозволяє отримати максимальний ефект від заняття. Тренування сприяє ефективному спалюванню калорій, укріпленню м’язів, збільшенню сили та витривалості. Це найкращий спосіб покращити стан здоров’я, нормалізувати роботу серцево-судинної системи, привести в тонус м’язи.

Оксана - тренер з міжнародною ліцензією

Наша тренер Оксана не дарма отримала міжнародну ліцензію на викладання класичної та степ-аеробіки! Навіть якщо ти зовсім не вмієш, то у тебе все вийде, тому що Оксана - справжній професіонал у методах та підходах в проведенні тренувань. Приходь на тренування до нашої Оксанки, отримай масу позитиву, енергії та драйву.
Дивись розклад занять тут
 

Мерщій до нас, будемо разом втілювати мрії у життя разом з Body Transformation!

Body Transformation

Ми – жінки, а чого хоче жінка напередодні літа? Схуднути і придбати бомбезну, підтягнуту фігуру. І не кажіть, що не мрієте про це ;) І знаєте, наші мрії збігаються, бо ми такі ж самі ;) Відкриваємо секрет: щоб встигнути до літа, вам треба швидше до нас на тренування Body Transformation (тисніть тут, щоб побачити відео з тренування).

Знайомимось! F.I.T. - Functional Interval Training

F.I.T. - Functional Interval Training

Хочете бути привабливішими та здоровішими? Звісно хочете, бо хто ж не хоче ;) А хочете, щоб до мети вам допоміг дійти професійний та уважний тренер? Тоді вам до нас у Клуб! Ми пропонуємо вашій увазі F.I.T. - функціональне інтервальне тренування.  
Заняття з цього чудового виду фітнесу проводяться у понеділок о 20:15 та неділю о 14:00, запис за номером 066-201-84-37

Сімейний спорт гуртує родини в нашому Клубі

Часом щільний робочий графік батьків і навчання дітей зовсім не залишають часу на заняття спортом. Однак, кожен погодиться, що спорт - це важлива складова життя людини. Адже спортивна сім'я - це сім'я, яка піклується про своє здоров'я і благополуччя. Краще витрачати час на спорт, ніж на ходіння до лікарів і лікування різних захворювань, а ті люди, які ведуть активний спосіб життя, рідше піддаються хворобам.

Сторінки