Ви є тут

#fitnesanactasia #anastasiaclub #simeiniifitnes #nastyaabalmasova #simeiniifitnesfranik #simeiniifitnesif

Мерщій до нас, будемо разом втілювати мрії у життя разом з Body Transformation!

Body Transformation

Ми – жінки, а чого хоче жінка напередодні літа? Схуднути і придбати бомбезну, підтягнуту фігуру. І не кажіть, що не мрієте про це ;) І знаєте, наші мрії збігаються, бо ми такі ж самі ;) Відкриваємо секрет: щоб встигнути до літа, вам треба швидше до нас на тренування Body Transformation (тисніть тут, щоб побачити відео з тренування).

Знайомимось! F.I.T. - Functional Interval Training

F.I.T. - Functional Interval Training

Хочете бути привабливішими та здоровішими? Звісно хочете, бо хто ж не хоче ;) А хочете, щоб до мети вам допоміг дійти професійний та уважний тренер? Тоді вам до нас у Клуб! Ми пропонуємо вашій увазі F.I.T. - функціональне інтервальне тренування.  
Заняття з цього чудового виду фітнесу проводяться у понеділок о 20:15 та неділю о 14:00, запис за номером 066-201-84-37

Сімейний спорт гуртує родини в нашому Клубі

Часом щільний робочий графік батьків і навчання дітей зовсім не залишають часу на заняття спортом. Однак, кожен погодиться, що спорт - це важлива складова життя людини. Адже спортивна сім'я - це сім'я, яка піклується про своє здоров'я і благополуччя. Краще витрачати час на спорт, ніж на ходіння до лікарів і лікування різних захворювань, а ті люди, які ведуть активний спосіб життя, рідше піддаються хворобам.

Чи знаєте Ви, що таке Супровід тренера?

В Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія» всього за 600 грн/міс у Вас буде можливість займатися, харчуватися і тренуватися під пильним наглядом тренера, якого Ви обрали собі самі.
Супровід тренера включає в себе:
✅складання щоденника харчування;
✅розробку індивідуальної програми тренування.

TRX тренування в Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»

TRX тренування в Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»

Ось вже кілька років поспіль TRX тренування є однією з найбільш затребуваних програм як серед відвідувачів фітнес клубів, так і серед професіоналів. Чим більше людей пробують даний вид тренажера, тим більше шанувальників стає у цього тренування.

Поспішай до закритої групи Step advanced

Step advanced

Активно відбувається формування закритої групи Step advanced, тренер Оксана Воробець. Заняття відбудеться вже цієї п’ятниці о 20:15. В групі 15 місць, 6 з яких вже зайнято! Поспішайте!
Запис за номером: 066 201 84 37

Чи знаєте Ви, що таке Супровід тренера?

В Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія» всього за 600 грн/міс у Вас буде можливість займатися, харчуватися і тренуватися під пильний наглядом тренера, якого Ви обрали собі самі.
Супровід тренера включає в себе:
✅складання щоденника харчування;
✅розробку індивідуальної програми тренування.

Приєднуйся до нашої родини Zumba®

Приєднуйся до нашої родини Zumba®

Не люблячи себе, ти не зможешь дарувати любов іншим. Приєднуйся до нашої родини Zumba®, ставай щасливішим з нами кожен день та роби такими своїх близьких і рідних.

Відкритий запис на ранкову Шалену Сушку з Оксаною!

Дівчата,УВАГА!!! Відкритий запис на ранкову Шалену Сушку з Оксаною! Встигніть зайняти своє місце у закритій групі!

Ранкова Шалена Сушка: ПН, СР, СБ – 10:00

Запис за номером: 066 201 84 37

Початок: 30 квітня.       

 

Корекційна гімнастика - відмінний засіб для профілактики суглобових хвороб

У сучасної людини велика частина життя проходить сидячи, в малорухливому стані. Згодом може почати боліти спина, коліна, плечі ... Зазвичай, ми в таких випадках хапаємося за пігулки, але ж позбутися від багатьох проблем зі здоров'ям можна за допомогою нескладного комплексу вправ, який ви можете побачити на заняттях тренера Тетяни під назвою «Корекційна гімнастика». Це відмінний засіб для профілактики суглобових хвороб. Вона підходить для будь-якого віку і статури. Так само «Корекційна гімнастика» спрямована на зміцнення суглобів, повернення їм рухливості і гнучкості.

Сторінки