Ви є тут

Що вам відомо про PILATES BALL?

 

Окрім загального пропрацювання внутрішніх м'язів корпусу, покращення серцевосудинної та дихальної системи, збільшення гнучкості та еластичності, робота з м'ячем ускладнює збереження рівноваги, збільшує діапазон руху. І відповідно збільшує інтенсивність навантаження. Мінібол використовується як варіація вправ у PILATES.

Записуйтесь та приходьте: 066 201 84 37