Новини

Фейсбілдінг - особливий вид фітнесу для розвитку м’язів і корекції рис обличчя!

У вас є можливість відвідати корисну гімнастику для обличчя ФЕЙСБІЛДІНГ у неділю об 11:00.

Фейсбілдінг відомий у всьому світі, в першу чергу, як альтернатива пластичних операцій і різних антивікових програм. Це ще один спосіб надовго зберегти тонус і пружність шкіри за рахунок активного тренування лицьових м'язів.

                Фейсбілдінг  - особливий вид фітнесу для розвитку м’язів і корекції рис обличчя, який гармонічно поєднує функціональні і силові вправи, мімічну гімнастику та масаж з техніками психологічної корекції та реабілітації.

Mix Fitness в Сімейному Фітнес Клубі "Анастасія"

ЗаMIXсуємо?

ВТ-16:00, СР-10:00, ЧТ-18:05 

MIX FITNESS це тренування, яке поєднує кардіо та силове навантаження, що дозволяє отримати максимальний ефект від заняття. Тренування сприяє ефективному спалюванню калорій, укріпленню м’язів, збільшенню сили та витривалості. Це найкращий спосіб покращити стан здоров’я, нормалізувати роботу серцево-судинної системи, привести в тонус м’язи.

Step-n-Sculpt в Сімейному Фітнес Клубі "Анастасія"

Запрошуємо всіх відвідати заняття Step-n-Sculpt вже завтра!

Займаємось у суботу о 15:00 та у п’ятницю о 10:00. Тренер – Головатюк Тетяна.

Step-n-Sculpt представляє собою комплекс вправ високої інтенсивності. Тренування поєднує в собі силові та аеробні навантаження. Використовується силове обладнання і степ-платформа.

Натхнення приходить під час ZUMBA®!

Натхнення приходить під час ZUMBA. Цього разу ZUMBA ZIN™ ELINA KOHUT та ZUMBA ZIN™ VIKTORIA CHORNA разом із дівчатками-Зумбістами вирішили поділитись своєю знахідкою - оригінальною pre-cooldown Choreo від Sarah Kane (inspired by ZES Donna Giffen) Song: This is me, Keala Settle; The Greatest Showman soundtrack

Натхнення вам в кожній вашій справі

Команда #zumbasnigurky чекають вас на своїх класах Zumba®!

Команда #zumbasnigurky, у складі якої  ZIN™Member Anastasia Abalmasova,

ZIN™ Member  Elina Kohut,

ZIN™ Member  Victoria Chorna,

ZIN™ Member  Elena Mazuruk чекають вас на своїх класах Zumba®! Будемо раді бачити!

Телефон для запису: 066 201 84 37

Класи Zumba® у Клубі спортивного танцю «Глорія» ВЖЕ почались!

Район Каскад!!! Класи Zumba® у Клубі спортивного танцю «Глорія» вже проходять по СЕРЕДАХ та П’ЯТНИЦЯХ о 20:30.ЛІЦЕНЗОВАНІ інструктори ZIN™ Elina Kohut та ZIN™ Victoria Chorna чекають на вас!

Сторінки