Новини

Zumba®- ставай впевненішою в собі та щасливішою!

ВТ, ЧТ (11-15 років) – 17:05
Запис за номером: 066 201 84 37

Zumba®- це не тільки корисно, а й весело! Ставай впевненішою в собі і щасливішою, ми  навчимо кльово рухатись. Мерщій до Сімейного Фітнес Клубу «Анастасія».

 

 

У нас є чудова НОВИНА для батьків МІМІМОТІКІВ!

У нас є чудова НОВИНА  для батьків МІМІМОТІКІВ! Тепер заняття з дітками проводяться у ЧТ-16:00 та у СБ-11:00. А це означає, що батьки можуть паралельно в цей же час займатися у дорослій групі: у ЧТ-16:00 - Fit Ball та у СБ-11:00 – TRX Pilates

Ексклюзивно! У Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»! МІМІМОТІКИ

Займаємось: ЧТ – 16:00, СБ – 11:00

Заняття проводяться в цікавій ігровій формі!

Тренер, Мазурук Олена, має досвід у спілкуванні з маленькими дітками, а також є професійним тренером, тому можете сміливо довірити їй дитину на заняття.

 

Класи Zumba® у Клубі спортивного танцю «Глорія»

Вул. МИКОЛАЙЧУКА!!! Класи Zumba® у Клубі спортивного танцю «Глорія» вже проходять по ПОНЕДІЛКАХ та П’ЯТНИЦЯХ о 20:30.А ще на вас чекає ефективне тренування «СІДНИЦІ+ЖИВІТ» у СЕРЕДУ о 20:30

Записуйтесь та приходьте. Тел.: 066 201 84 37
 

Це ВАРТО ЗНАТИ БАТЬКАМ!

Це ВАРТО ЗНАТИ БАТЬКАМ!

1) На заняттях для діток Zumba® Kids + Kids Jr. я не вимагатиму від ваших діток ІДЕАЛЬНОГО та 100%чіткого повторення кожного руху танцю та суворої дисципліни. Ні! На класах Zumba для діток мета інакша.️

2) Ваша дитина буде розвивати у собі почуття дружби, взаєморозуміння, поваги до однолітків, любові.

Виховується бажання у дітей до всебічного розвитку, до прагнення робити цікаві речі, вивчати щось нове, спілкуватися, ділитися враженнями та емоціями.

АЛЬТЕРНАТИВНИЙ ФІТНЕС для гурманів – BODY ART! Гурмани, приєднуйтесь до нас, відчувайте баланс тіла, душі і розуму!

Зверніть УВАГУ, який зручний час для занять BODY ART у нас в Клубі: ВТ-19:10 та СБ-14:00

Не завжди є час, щоб смакувати вишукані страви, але коли він настає – потрібно насолоджуватись! Тому, саме для вас -  АЛЬТЕРНАТИВНИЙ ФІТНЕС  для гурманів – BODY ART!

Гурмани, приєднуйтесь до нас, відчувайте баланс тіла, душі і розуму!

Силовий тренінг + кардіо в Сімейному Фітнес Клубі "Анастасія"

СИЛОВИЙ ТРЕНІНГ + КАРДІО

СР-18:05, СБ-15:00

Запис за тел.: 066 201 84 37

Дане тренування якісно поєднує у собі два види навантажень : силове та кардіо.

Силовий аспект направлений на пропрацювання усіх груп м'язів. Ретельно підібраний комплекс вправ дозволить прокачати м'язи преса, спини, рук, ніг, бедер та сідниць. Заняття включає навантаження з використанням обладнання і без.

Сторінки