Ви є тут

МІМІМОТІКИ

Ексклюзивно! У Сімейному Фітнес Клубі «Анастасія»! МІМІМОТІКИ

Заняття проводяться в цікавій ігровій формі!

Тренер, Головотюк Тетяна, має досвід у спілкуванні з маленькими дітками, а також є професійним тренером, тому можете сміливо довірити їй дитину на заняття.

 

Тривалість — 45 хв. Займаємось: ЧТ – 17:05, СБ – 11:00

     Дитячий фітнес — це загальнозміцнююче та оздоровче заняття, яке допоможе дитині освоїти своє тіло, навчитися координувати дії, отримувати радість від рухів! Саме так закладаються правильна хода і гарна постава.

 На наших заняттях ми пропонуємо:

- вправи на розвиток уваги;

- baby games – рухливі ігри;

- вправи на розслаблення різних груп м’язів.

 

         Якщо дитина не вміє розслаблятися, то негативні емоції (сором’язливість, невдачі, втома...), можуть закріпитися на фізичному рівні в вигляді сутулості.

 

          Переваги:

- зміцнення опорно-рухового апарату малюка;

- формується правильна і гарна постава;

- зміцнюється імунітет дитини, що є хорошим захистом від застудних захворювань;

- формується уява, мислення і відчуття товариства;

- гарантовано позитивний настрій протягом всього тренування.

         На заняттях дитина зможе завести перших друзів, навчитися невимушено почуватися в колективі, зокрема якщо малюк сором’язливий або у нього є труднощі в спілкуванні, наприклад, у садочку.

        Також уроки дитячого фітнесу можуть стати для дитини захоплюючим хобі – здоровою альтернативою комп`ютерним іграм.