Ви є тут

Цікаві факти про йогу...

  1. Під час проведення археологічних розкопок з’ясувалося, що йогу практикували не тільки на території Індії, але і на територіях багатьох стародавніх цивілізацій Південної Америки. 
  2. Йога не є релігією, це комплекс філософії та фізичних гармонізуючих вправ, які допомагають у фізичному і духовному розвитку. 
  3. Йога включає повільні і плавні рухи і, якщо виконувати їх правильно, то вони не зможуть заподіяти ніякої шкоди.
  4. Цікаві факти про йогу на цьому не закінчуються: наукою було доведено, що йога здатна покращувати настрій і знижувати тривожність.
  5. Заняття йогою поліпшать концентрацію вашої уваги і розвинуть розум.
  6. Техніки йоги на території України застосовують під час підготовки фахівців таких як, розвідників, підводників, рятувальників і космонавтів.

Відкрийте для себе йогу разом з Сімейним Фітнес Клубом «Анастасія»!
Тел. для запису: 066 201 84 37