Новини

Чому Zumba® шалено гарна програма для корекції ваги?

Чому Zumba® шалено гарна програма для корекції ваги?

Zumba® з’явилася в Колумбії в 1990-х роках абсолютно випадково. Інструктор з фітнесу забув принести свою звичайну тренувальну музику в клас, тому він схопив деякі латинські альбоми зі своєї машини, прибрав обмеження з традиційного тренування і танцював так само, як у нічному клубі. Його клас слідував за ним, спітнів від сальси і румби, і полюбив таке тренування.

З того часу пір Zumba® позиціонується як вечірка, а не тренування. Дійсно, деякі дослідження показують, що це може бути найкраще тренування для людей, які ненавидять займатися фізичними вправами.

Не пропустіть «Домашнє тренування»!

Сьогодні для Вас, наші любі, в рубриці: «Домашнє тренування» ми пропонуємо подивитись тренування у домашніх умовах від інструктора Сімейного Фітнес Клубу «Анастасія» Вікторії. 
Підписуйтесь на наш YouTube – канал, буде багато чого цікавого!

Відкритий запис на ранкову Шалену Сушку з Оксаною

Дівчата,УВАГА!!! Відкритий запис на ранкову Шалену Сушку з Оксаною! Встигніть зайняти своє місце у закритій групі!
Ранкова Шалена Сушка: ПН, СР, СБ – 10:00 
Запис за номером: 066 201 84 37
✅Початок: 30 квітня. 

Останній шанс забронювати місце на Hawaii Party

УВАГА!!! 
Залишилось всього 6 вільних місць!
Не прогав можливість відірватися від буденності!
✅20.04 о 18:00 Hawaii Party!
Незалежності, 87
Дзвінки та запис відбуваються до 18:00 вечора сьогоднішнього дня!

Шалена Сушка з Оксаною

Досі не було випадку, щоб не було позитивного результату. Годі вагатися! Встигни записатися до закритої вечірньої групи Шалена Сушка з Оксаною!
Вечірня Шалена Сушка: ВТ, ЧТ – 20:15; СБ – 15:00 
Запис за номером: 066 201 84 37
Початок: 1 травня.

Не пропустіть «Домашнє тренування»!

Відчуваєте біль у руках та зап'ястях? І хотіли би цього позбутися? 
Пропонуємо подивитись в рубриці: «Домашнє тренування» комплекс вправ для збільшення гнучкості суглобів в зап'ястях від інструктора Сімейного Фітнес Клубу «Анастасія» Ірини Ліскевич. 
Підписуйтесь на наш YouTube – канал, буде багато чого цікавого!

Запрошуємо на наш оновлений Youtube-канал

Любі друзі, від тепер наш Youtube-канал став ще зручнішим для відвідування по пошуку цікавих відео! Знаходьте цікавий для вас плейлист і дивіться всі відео в одному місці! Для вас рубрики:

Сторінки